Naast mijn weekelijkse yogauurtje is hardlopen voor mij de perfecte manier om mijn hoofd leeg te maken
Het liefst ga ik met mijn man lopen. Na het werk snel omkleden en naar buiten. Geen muziek via de mp3-speler, maar gewoon luisteren naar de fluitende vogels. Na 10 km weer voldaan naar huis en genieten van het lome, ontspannen gevoel dat je na een warme douche hebt. Helemaal goed!
Foto's